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【48812】油脂高的饼干点着得慢氢化植物油是把双刃剑

日期:

2024-04-18

  这些天,食物宗族中的饼干又“火”了一把。本来,央视报导称用火一点就着的饼干,因含油量大简单焚烧被指“没养分”。登时,网友炸开了锅,这边有人激动喊着“居然吃了那么多易燃品,太可怕了!”那儿淡定派表明“不要少见多怪,湿面条都能点着,况且饼干呢!”

  为此,记者买了5种含油量不同的饼干做了试验,发现都能点着。不少专家这样以为,只要是含水量少含有面粉的食物都可以点着,比方面包、蛋糕,乃至是面条、花卷,家常便饭。浙江工商大学食物与生物工程学院副教授楼明表明:“饼干不宜多吃。”

  奥利奥、闲趣、趣多多、和平苏打……甘旨、便利,让饼干成了不少上班族的零食,果腹的首选。

  现在国内市场饼干品种十分之多,在国家标准中,饼干按加工工艺和配方的不同分为酥性饼干、耐性饼干、发酵饼干、压缩饼干、曲奇饼干、夹心饼干、威化饼干、蛋圆饼干、蛋卷、煎饼、装修饼干、水泡饼干及其他类型饼干,共13种。也有按饼干含油量的多少来区分的,其间含油量为30%~40%的是曲奇饼干,低于30%的是酥性饼干,一般小于20%的是发酵饼干和耐性饼干。

  这种检测饼干油脂含量的试验,浙江工商大学食物与生物工程学院副教授楼明辅导学生做过数次,得出的结论是:苏打饼干的含油脂量比较来说较低,在15%~17%,而曲奇饼干和一些酥性饼干都在含油脂量35%左右。

  如果说“油脂含量20%”、“油脂含量30%”数字太笼统,但若在“饼干”和“肥肉”中心画个等号,恐怕不少饼干爱好者眼珠子都要瞪出来了。

  “油脂含量30%以上的饼干,吃一块相当于吃肥肉。”当记者把楼明的这句话告知一位朋友时,她先是一脸惊惶,随后拍拍胸脯立志说:“今后再饿也不吃了!减了几天肥,两片饼干把热量都补回来了!”

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